A-chaussettes ti Pilates so a leke ni ndali ti zo oko oko

Na yâ ti bê ti azo, a-chaussette ti Pilates so a leke ni ndali ti ala wani angbâ ti sara kua nzoni. Azo kue so a leke ni na lege ti kode abungbi na akode ti gbungo ye so ayeke nzoni mingi, na a yeke wara a-image ti gbungo ye so zo ni asoro ni ndali ti style nga na kusala ni, a londo na a-texture so ayeke na point ti si na a-bande so a zia ni na ndo ti semelle ni ti tene a lingbi ti gbu ye nzoni mingi na ndo ti atapis nga na aye ti kua ti Reformer. So aye ti tene so même na mbeni oko -ti-a-mbeni bango ndo, a-chaussette ni ayeke mû ngangu so a hunda teti ambilimbili tambela tongana a-pose ti Teaser wala a-Planche ti mbage, na zingo akpale ti glisser na ziango azo so ayeke sala kusala na ni ti zia lê ti ala kue na ndo salango kusala na a-muscle nga na forme. A yeke nzoni ti soro abongo ni: azo so ayeke sara kua na ni alingbi ti soro ti sara kua na abongo so ayeke mû ngu (tongana bambou spandex ti tene a duti ngangu pëpe wala polyester coton ti tene a ngbâ aninga), akota épaisseur (alondo na abongo so ayeke ngangu pëpe ti tene a sara kua na ni ti tene a sara kua na ni ti tene a sara kua na ni nzoni). boîte wala a-élastique so ayeke . ti gue oko na aye so ala ye ti tene a dë bê ti ala.

Na peko ti studio ni, a-chaussette ti Pilates so a leke ni ndali ti zo oko oko ayeke sara kua tongana mbeni ye so alingbi ti sara kua na ni mingi. Ala yeke sara transition na lege ni na ngoi ti entraînement ti si na post-pratique ti cool-downs, na adessin so abâ so a leke ni nzoni ndali ti bongo ti lango oko oko-atâa a bungbi ni na bongo ti loungewear na yanga-da wala tongana mbeni ye so ayeke polele pëpe na gbe ti abongo ti pikango ndembo ti gere ti sara mbeni kua hio. Ti azo so aye ti sala ngia ti tele, awafango ye, wala même a-équipe, alege so a leke ni nde ayeke mû nga mbeni lege ti leke bungbi ti azo: a-studio alingbi ti leke a-chaussettes so ayeke na marque na logo ti ala teti aclient, na ngoi so akamarade wala agroupe ti salango ngia alingbi ti leke a-ensemble so alingbi tele ti maï bibe ti beoko.